P90X3 DVD тренировки Тони Хортона
HashFlare
 
Главная HI-TECH Форум Поиск Книги Авторам Новости партнёров Реклама
Новостей на сайте: 10263
Программы  
  Система
  Безопасность
  Интернет и сети
  Текст
  Графика и дизайн
  Мультимедиа
  Программирование
  Бизнес
  Образование
  Дом, семья, хобби
  Игры и развлечения
 
Рассылка
 
HashFlare
 
Рейтинг программ...    
    Ф2Мастер Банк (138251)
    Коллекция руссификаторов O-S (34619)
    Товар версия 1.10 (25233)
    Коллекция софта № 13 (24727)
    New_Profile v3.4 (400) (23857)
    NetGraf 1.0 (23810)
    Revolter Commander 3.9 beta 8 (16331)
    Коллекция софта № 14 (15659)
    Net Transport 2.22 (15339)
    Intel Sound MAX 4.0 Ac' 97 5.12.01 (15164)
 

[!] Знаете ли Вы, что на сайте проходит опрос по поводу создания галереи с logon-screens, boot-screens, темами и обоями? Пожалуйста, выскажите своё мнение здесь.


P90X3 DVD тренировки Тони Хортона

P90X3, это новейшая P90X система Тони Хортона, предназначенная, чтобы вы всего за 30 минут в день были спортивны, благодаря его системе разгона мышц. P90X3 сочетает хорошо структурированный, проработанным графиком с беспрецедентным разнообразием движений, которые держат все мышцы в течение 30 минут полностью в интенсивности, которая оставляет любой другой вид тренировки позади. С P90X3, это целый курс тренировки, но в два раза быстрее.

В состав p90x3 dvd входит 16 экстремальных 30-минутных тренировок на 8 DVD, "Как ускорить" DVD, руководство фитнес, питание план, и тренировки календарь. Базовый комплект поставляется с в общей сложности 9 DVD-дисков.

Рекомендуемая техника включает в себя бар подбородка вверх и сопротивление полосы / гантели (10-40 фунтов для мужчин, 5-25 кг для женщин). Дополнительное оборудование включает в себя прыжок мат / коврик для йоги, P90X Чин-Up Max, и PowerStands.

Кроме того, P90X3 предлагает модифицированные вариации тренировок, которые позволят вам, облегчить программу для занятия в своем собственном темпе. Тем не менее, даже с изменениями, P90X3 является передовой фитнес-программой. Так что, если вы решили или что пока не готовы к решению, но вы все еще хотите быстро заиметь отличную форму, мы рекомендуем начать с менее экстремальной программы. Оттуда, вы можете продлить ваш путь до P90X3.

Количество тренировкок P90X3 предлагает модификации для каждого упражнения, а это означает, что почти каждый может запустить программу и перейти как медленно (или быстро), как его или ее тело позволяет. P90X3 является идеальной отправной точкой в линейке P90X, и готовит вас для еще более высоких результатов с P90X и P90X2.

Добавлено: 27.03.2014

Ссылки по теме:


 
Статьи    
  Windows 10
  Windows 8
  Windows 7
  Windows Vista
  Windows XP/2003
  Windows NT/2000
  Безопасность
  Windows 9x/ME
  Hardware
  Software
  Интернет
  BIOS
  Сеть
  Разное
 
Рекомендуем
 
 
Рейтинг статей...    
    Предел входящих подключений в Windows (128577)
    Как установить Windows XP на ноутбук или как добавить SATA-драйвер в дистрибутив Windows XP (69015)
    Из дома в офис - быстро, надежно и безопасно (55347)
    Всё, что надо начинающему хакеру (50108)
    Восстановление реестра Windows XP (23207)
    Второй сервис-пак для Windows XP: личный опыт (23103)
    Вызываем синий экран смерти Windows (18375)
    Настройка удаленного подключения между Windows 7 и Linux с помощью TightVNC (17282)
    Информация о proxy серверах (17209)
    Как устроена защита Windows Vista (17065)
 
 
Programmed by Ventura
 

 

Яндекс цитирования